Paartherapie
Die Reise zu einem besseren Wir.
Bei mir geht es darum, Beziehungen zu vertiefen, Kommunikation zu verbessern und gemeinsame Ziele zu erreichen. Ich biete Ihnen die Unterstützung und das Werkzeug, um Konflikte zu lösen und die Liebe zwischen Ihnen und Ihrem Partner neu zu entdecken. Beginnen Sie noch heute Ihre Reise zur Stärkung Ihrer Partnerschaft und einem harmonischeren Zusammenleben.
Verbesserung des gegenseitigen Verständnises und der Kommunikation
Mein Fokus in der Paartherapie liegt als Basis für eine bessere Kommunikation vor allem darin, zu einem besseren und tieferen Verständnis der Partnerin/des Partners und damit der Paardynamik zu gelangen. In den gemeinsamen Paartherapiestunden geht es also auch darum, die Welt des anderen zu besuchen und zu erkunden, um die Gedanken, Gefühle, Motivationen, Beweggründe des Partners/der Partnerin möglichst unvoreingenommenen und ohne Wertung wahrnehmen, spüren und verstehen zu können. Diese Erfahrung soll zu mehr Wertschätzung und Akzeptanz führen, was sich wiederum in einem konstruktiven Kommunikationsverhalten, auch bei Konflikten, zeigt.
Integrative und Imago Paartherapie - mein therapeutischer Ansatz
In meinem paartherapeutischen Vorgehen verbinde ich vor allem die Integrative und die Imago Paartherapie (nach H. Hendrix).
Die Integrative Therapie zeichnet sich unter anderem im Einsatz von kreativen Medien und Bewegung aus und verbindet systemische, verhaltenstherapeutische und tiefenpsychologische Methoden.
Die Imago Paartherapie basiert auf dem Konzept, dass wir unbewusst eine Partnerin/einen Partner wählen, der uns hilft, frühe Verletzungen zu heilen. Im Mittelpunkt steht als Methode der Imago-Dialog, das direkte Gespräch miteinander, das sich durch Spiegeln, Validieren (Bestätigen) und Empathie auszeichnet. Das aktive Zuhören und Verstehen des anderen stehen im Vordergrund.
Egal, ob wir mit Methoden der Integrativen Therapie Ihre Paardynamik aufbrechen oder im Imago-Dialog neue Wege der Kommunikation üben – mein Ziel ist es, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem Heilung, Verständnis und eine Neuausrichtung Ihrer Beziehung möglich werden.
Meine paartherapeutischen Schwerpunkte:
- Kommunikationsmuster und -verbesserung
- Konfliktbewältigung und Streitschlichtung
- Intimität und Emotionalität in der Beziehung
- Vertrauen und Eifersucht in der Partnerschaft
- Sexualität und Beziehungszufriedenheit
- Rollen und Erwartungen in der Partnerschaft
- Familienplanung und Kindererziehung
- Finanzielle Herausforderungen und Partnerschaft
- Trennung oder Scheidungserwägungen
- Langfristige Beziehungsziele und -planung